Programa
Emagrecimento Emocional
Transforme sua relação com a comida, com suas emoções e com você mesma.
Um programa completo que une ciência, acolhimento e transformação emocional para resultados definitivos.
O que é o programa?
O emagrecimento emocional é muito mais que uma estratégia de perda de peso.
É um mergulho no autoconhecimento, onde você descobre seus gatilhos emocionais, aprende a lidar com eles e alcança um emagrecimento saudável e duradouro.
Etapas do programa
Autoconhecimento
Identifique os gatilhos que influenciam sua relação com a comida.
Planejamento alimentar
Desenvolva um cardápio que respeita suas necessidades e preferências.
Estratégias emocionais
Técnicas para lidar com compulsão alimentar e ansiedade.
Acompanhamento
Suporte semanal para ajustes e encorajamento.
Benefícios
Perda de peso consistente e definitiva
Reconstrução da autoestima
Melhoria na qualidade de vida
Depoimentos de clientes
“Não é só sobre emagrecer, é sobre voltar a se amar."
Carla Souza
40 anos
